El café y sus beneficios para la salud

Beber café podría ayudar a reducir el riesgo de padecer Alzheimer y Parkinson.

7 de septiembre de 2020 - Ivelys Denys

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Categoría: Interesante

Un estudio reciente del Instituto de Información Científica sobre el Café (Suecia) insiste en el papel potencial del consumo de esta bebida en la reducción del riesgo de trastornos neurodegenerativos como las enfermedades de Alzheimer y Parkinson.

El instituto analizó el papel de los componentes de la dieta, incluida la cafeína, en la reducción del riesgo de trastornos neurodegenerativos.
La investigación considera los mecanismos involucrados en las asociaciones positivas entre el café y la enfermedad de Alzheimer y Parkinson que aún no se conocen bien.
Para el informe se revisaron varios estudios epidemiológicos que han encontrado que el consumo moderado de esta bebida se asocia con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. De hecho, se sugiere que los bebedores del líquido pueden reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad hasta en un 20 por ciento.
El ingerir de manera moderada el café se puede definir como 3-5 tazas al día, y hacerlo marca la ayuda en la reducción o riesgo de tales afecciones e incluso puede aliviar los síntomas.
Nota: Con información de Bohemia.